喵喵轻断食app

喵喵轻断食app截图

喵喵轻断食app简介

喵喵简单断食应用程序，是你的减肥项目。打开应用程序，输入您的身高和体重，设定目标体重，您将自动创建自己的饮食计划。减脂肪的熟食和生理食品等，有很多人气菜单！喵喵轻断食app科学规划一日三餐，不限制饮食也不运动，科学饮食，健康瘦身！欢迎下载体验！

轻断食的介绍

轻断食”也被称为“间歇断食”，是近年来流行的有效减肥饮食法

不是节食，而是在一个时期内进行禁食和喂养循环的饮食模式

不决定吃什么，只要控制吃的时间就能减肥

应用功能

1、科学规划

轻断食涵盖了时下热门的各种轻断食方案。根据您输入的信息，我们推荐简单实用的轻食计划。继续实现你的目标！

2、断食跟踪

“喵”轻禁食根据您的计划进行禁食跟踪会告诉您现在应该或应该禁食，以及从什么时候到什么时候吃

3、每天记录

记录每天的体重、饮食、身体状况，一步一步见证蜕变逆袭！

4、数据报告

通过实时检查身体数据，您可以了解每个阶段的状态，可视化禁食过程，并跟踪每日禁食和体重变化。你太优秀了！不瘦，就无法享受s码的乐趣！

喵喵轻断食记录体重

1、首先在这里输入您目前的身高、年龄、体重信息

2、输入完成后，可通过当前界面了解健康数据，完成目标体重

3、然后对一些选择题提供实际数据，可以反馈给用户最有效的轻食计划

4、根据目标计划，实时记录用户体重变化

应用要点

1、所有数据都可以保存，方便查询，您可以根据您的各阶段计划和身体状态调整您的减肥计划

2、操作简单，不同年龄段的人都可以使用，可以养成良好的习惯来保持你的身体

3、记录自己的断食过程和身体状态，软件分析统计数据，揭示断食期间的身体模式和变化

4、拥有智能提醒和目标设定，根据用户的禁食计划智能提醒每日目标，帮助用户逐步达成减肥目标

更新日志

v1.6.2

喵喵轻断食是新系列